≡ Alexandertechnik und Klassische Reitkunst

Zwischen der Alexandertechnik und der klassischen Reitkunst bestehen viele Gemeinsamkeiten, die in der Kombination zu einer effektiven und freudvollen Bewegungsschulung führen. Es ist kein Umweg, auf den uns die Alexandeer-Technik führt, sondern ohne sie ist das Verständnis der alten Meister schwer und langwierig. F. M. Alexanders Technik zeigt uns den Weg zurück in unseren Körper und damit zu unserem ganzen Selbst. Sie trainiert unsere Wahrnehmung, verfeinert unser Gespür für Unstimmigkeiten. Dadurch sind wir gewarnt, lernen das Falsche zu erkennen, das Richtige geschehen zu lassen, unseren Körper so zu bewohnen, dass wir uns darin wohlfühlen. Die durch die Alexandertechnik verfeinerte Wahrnehmung lässt sich anwenden auf das Pferd und trifft hier auf die Ziele der Akademischen Reitkunst. Wenn wir wissen, wie wir sitzen möchten, werden wir unser Pferd so ausbilden, dass es dies ermöglicht. Bei der Bodenarbeit beobachten wir das Zusammenspiel der Knochen und Muskeln. Wenn wir uns auf seinem Rücken befinden, haben wir dann bereits eine Ahnung davon, wie der Körper des Pferdes auf effektive Weise arbeitet. Das eingeübte Warnsystem hilft uns, kleinste Anzeichen von Verspannung wahrzunehmen. Indem wir lernen diese zu lösen, sind wir in der Lage, inadäquatem Verkürzen der Muskulatur vorzubeugen. Jeder Muskel sollte sich zu voller Länge entspannen können, wenn er nicht arbeitet. Nur so kann er beim Zusammenziehen die volle Kraft entwickeln. Unser Pferd bleibt im Besitz seiner ganzen Kapazität und wir sind davor gefeit, unseren vierbeinigen Freund in seiner natürlichen Bewegung zu stören und seine Gesundheit zu beeinträchtigen. So machen wir aus unseren Pferden wahre Junkies. Sie werden die Arbeit immer mehr lieben. Der Pferdefreund erfährt einen Zustand von gelassener Präsenz, unangefochten von Leistungen Verpflichtungen und Ängsten. Nichts ist so cool wie die Erfahrung, dass Reiten leichter geht als wir dachten!

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